Tryk enter eller esc for at afslutte søgning
Vejrhold under overfladen er med til at skabe et fantastisk frirum og en pause fra hverdagens stress og jag. Des mere du kan give slip, des længere kan du holde vejret, og des længere er du i tilstanden af frihed og ro, og i en meditativ tilstand man ikke kan opleve andre steder. Alle kan holde vejret i 5 minutter, hvis blot man tør. Det lyder jo uopnåeligt og skræmmende for de fleste, men med de rigtige værktøjer, er det faktisk ikke umuligt af nå op på 5 minutter under overfladen.
◽️ Stresslindrende
◽️ Naturlig smertelindring
◽️ Oplev at være i zen med dig selv
◽️ Opnå forståelse for kroppens dykker refleks, og hvordan du aktiverer den
◽️ Forståelse for fridykningens gavnlige effekt på din mentale og fysiske form
◽️ Forståelse for de fysiske og mentale reaktioner på ilt- og CO2 niveauerne i kroppen
Forløbet, Hold Vejret løber over 8 uger, og hver træning er 1,5 time. Den første halve time bruger vi på teori, vejrtræknings- og strækøvelser, og ikke mindst gennemgang af sikkerhed, hvorefter vi går i vandet den sidste time. I vandet matches vi op to og to, hvor den ene dykker holder vejret, og den anden tar sig af sikkerheden for dykkeren.
Og et helt almindeligt menneske. Selvom man ikke fristes til at tro andet med disse imponerende facts.
"Jeg hedder Niels Kobberø Andersen, eller bare Niels. Jeg har trukket vejret i 62 år og de sidste 5 år som fridykker. Min personlige rekord på et vejrhold i vandet er 7 minutter og 10 sekunder, og har været nede på 45 meters dybde på et enkelt vejrhold. Jeg glæder mig til at trække vejret med dig".
Evnen til at dykke, og dermed også at holde vejret, har mennesket stadig gemt i arvemassen, da mennesket igennem evolutionen oprindeligt kom fra havet. Vi har derfor stadig en rest af en såkaldt dykker refleks liggende i vores gener, som hjælper os med evnen til at holde vejret længere end vi i umiddelbart tror vi kan.
Vejrhold under overfladen er med til at skabe et fantastisk frirum og en pause fra hverdagens stress og jag. Des mere du kan give slip, des længere kan du holde vejret, og des længere er du i tilstanden af frihed og ro, og i en meditativ tilstand man ikke kan opleve andre steder.
Opstartsdato 2025
22. januar.
Vi mødes fra kl. 19.30-21.00.
Max 12 pladser.
Aldersgrænse: +18 år.
(Fremgår forløbet ikke i bookingsystemet, er det udsolgt)
Pris: 595,-
